Мудрый человек не отвергает и не принимает никаких учений, он доверяет только себе и не поддаётся их влиянию.
Будда Гаутама
Вчерашний отчет читать здесь:
Обо всем по-немногу...
Сегодня просто очень насыщенный день, поскольку у ребенка был выпускной в детском саду. Мы встали в 6 утра, я сделала прическу, макияж, одела - накормила всю семью, и в 7:20 мы уже были все в детском саду, начали подготовку к празднику. Концерт детей получился очень красочным и трогательным, рыдали воспитатели, всхлипывали растроганные мамы, горючие слезы лила заведующая. И только дети и папы (прогулявшие чаепитие и смотревшие программу "Расфокусник") были счастливы и довольны! :)
Девочки все были в платьях, которые не каждая взрослая женщина может позволить себе на свадьбу! Мальчики просто даже всерьез не воспринимали саму идею прощания с детским садом, они играли в лего, ели равнодушно пирожные, как будто ничего особенного не происходило. Мамы вздыхали и взмахивали руками, папы равнодушно зевали.
Мероприятие получилось замечательным, и на душе стало сразу как-то спокойно. Вот и еще один этап пройден. Теперь будем ждать уже 1 сентября.
С завтрашнего дня уже ребенка не буду водить в детский сад, пусть отдохнет и наберется сил перед школой: выспится, нагуляется, наиграется.
Поэтому план с завтрашнего дня такой: утренняя зарядка у школы №16 (Академический), гулять, отдыхать, рисовать, кататься на роликах, встречаться с друзьями, съездить к бабушке, правильно и своевременно питаться.
Из личных продвижений: сегодня час провела на кухне, пытаясь проложить путь к сердцу своего мужчины через сложное блюдо жульен с курицей и белыми грибами. Завтра обязательно надо заняться глажкой, ее скопилось необычайно много за последние дни, и обязательно съездить за роликами!
А еще хотела купить книжку по рисованию и написать список из 100 вещей, которые надо успеть сделать в жизни. Видела такие списки в интернете, и мне показалось, что это ужасно забавно, надо будет завтра подобный написать :) А еще надо вычеркнуть из главного списка целей те, которые уже успела реализовать.
А еще надо сделать вот это упражнение:
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:00
2. Сегодня я встала...
06:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Пасту с форелью, жульен, кофе с бутербродом.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Сказочно красивое коралловое платье с черными бусами и туфельками на шпильках (потому, что выпускной у сына), вечером на прогулке джинсы.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Жульен
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня - 12
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу за моего сына, что он просто есть!
Спасибо мужу за хорошее настроение!
Спасибо мужу за утренний подвиг в детском саду, когда мы готовили детям праздник!
Спасибо мужу за заботу!
8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Сегодня все что я делала, я делала только для близких - и утренник, и вкусная еда и уборка.
1. Оздоровление
Правильно питаюсь, соблюдаю режим дня, много гуляю.
2. Подготовить Рому к школе
Выпустились из детского сада.
3. Создать гармонию в доме.
Выкинула хлам из дивана, упаковала зимние вещи, перестирала все белое.
4. Стать более женственной (Разнообразно готовить, заниматься красотой)
Снова смотрю на Белоцерковскую, сегодня уже экспериментировала с едой. Потратила час с утра на макияж и прическу!
5. Выделить время для себя и своих хобби. Завести много друзей в Академическом, освоиться.
06:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Пасту с форелью, жульен, кофе с бутербродом.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Сказочно красивое коралловое платье с черными бусами и туфельками на шпильках (потому, что выпускной у сына), вечером на прогулке джинсы.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Жульен
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня - 12
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу за моего сына, что он просто есть!
Спасибо мужу за хорошее настроение!
Спасибо мужу за утренний подвиг в детском саду, когда мы готовили детям праздник!
Спасибо мужу за заботу!
8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Сегодня все что я делала, я делала только для близких - и утренник, и вкусная еда и уборка.
Мои цели
1. Оздоровление
Правильно питаюсь, соблюдаю режим дня, много гуляю.
2. Подготовить Рому к школе
Выпустились из детского сада.
3. Создать гармонию в доме.
Выкинула хлам из дивана, упаковала зимние вещи, перестирала все белое.
4. Стать более женственной (Разнообразно готовить, заниматься красотой)
Снова смотрю на Белоцерковскую, сегодня уже экспериментировала с едой. Потратила час с утра на макияж и прическу!
5. Выделить время для себя и своих хобби. Завести много друзей в Академическом, освоиться.
Встречалась с Юлей и Леной, Ниной и Гришей! Гуляли, катались на роликах.