Лев Толстой
Вчерашний отчет читать здесь:
Отчет для марафона:
Сегодня ходили на зарядку (ребенка правда вытащить не удалось, уселся за рисование и все тут!), после в салон на стрижку, после маникюр. Сейчас занимаюсь стиркой, уборкой, готовкой и еще сегодня предстоит работа со сценариями своего рода. Как к последнему подобраться я прямо даже не знаю, тоскливо ужасно, то дерево нарисуй, то семью с деревьями... А еще надо написать письма гнева своим бывшим партнерам, ну нафига это надо я еще не решила, пока не пишу. Сегодня же было
запланировано загорать, встретиться со свекровью - все сорвалось. Ага, и надеюсь сегодня допишу этот Bucket list (список того, что нужно сделать перед тем, как умереть).
запланировано загорать, встретиться со свекровью - все сорвалось. Ага, и надеюсь сегодня допишу этот Bucket list (список того, что нужно сделать перед тем, как умереть).
Всем приветики!
Вчера было заявлено, что так много оказывается сожалений у женщин после 40 лет. О ужас просто! И было решено с этим что-то делать. Итак, день сегодняшний был выделен на то, чтобы создать список из 1000 вещей, которые нужно будет сделать в течение жизни (можете его называть список дел, которые нужно сделать прежде чем умрешь, название никакого значения не играет).
Ведь все мы понимаем, что то, о чем сожалеют 50% женщин, это довольно серьезно. Нельзя же так просто отмахнуться от статистики, по теории вероятности каждая из нас может стать такой нереализованной женщиной!
«Bucketlist», или «Bucket list» – это список целей, которые надо достигнуть при жизни. Коротко и ясно в этой вашей длинной или короткой жизни, составляйте список. Это просто обязательно!
Сегодня писать подобные списки не просто модно, а необходимо, например, чтобы быстро придать жизни правильное направление.
Правил для составления такого списка немного: надо писать как можно больше желаний (ну, уж больше 100), для того, чтобы было из чего выбирать и что реализовывать. Не надо бояться фантазировать, ведь жизнь длинная штука и однажды у вас появятся ресурсы для реализации даже самых сложных планов. Цели надо группировать, и для каждой цели надо придумать примерный план для достижения каждой цели. И, главное, опубликуйте его!
И скорее всего, не все пункты «ведросписка» будут выполнены. Но попытаться всё же стоит! Награда за это огромна – обычное человеческое счастье, осознание, что прожил жизнь не зря.
Джон Годдард, когда ему исполнилось 15, составил список четко сформулированных задач, состоящий из 127 целей, достижению которых он посвятил всю жизнь.
За свою жизнь Джон побывал в 120 странах мира, изучил и описал жизнь 260 первобытных племен, покорил 12 самых высоких гор в мире, пересек 15 самых опасных рек, провел 14 больших экспедиций в самые отдалённые уголки нашей планеты и установил много самых разных рекордов. К 87 годам Джон Годдард смог достичь 114 из 127 намеченных целей.
Надеюсь, что я вас убедила, что составление списка необходимо!
Bucket list (список того, что нужно сделать перед тем, как умереть)
- Научиться делать массаж
- Научиться делать макияж профессионально
- Каждый день быть счастливым
- Прочитать Библию от корки до корки
- Выучить английский язык
- Написать и выпустить книгу
- Побывать в 50 странах на свой выбор
- На протяжении 100 дней каждый день фотографировать самого себя
- Заказать расшифровку своего генома
- Научиться искусству калиграфии
- Нарисовать картину
- Научиться делать мозаику
- Побывать на озере Байкал
- Участвовать в общественно полезном труде
- Полежать с закрытыми глазами в поле белых одуванчиков
- Потанцевать под дождем
- Украсить свой балкон разными цветами
- Прогуляться босиком
- Участвовать в боях на подушках
- Сделать танцевальный трэк используя звуки природы
- Посмотреть на солнечное затмение
- Научиться стольким видам спорта, сколькими заинтересуюсь (не меньше 5)
- Написать автобиографию
- Создать генеалогическое дерево
- Отметить день рождения в нестандартном месте
- Научиться готовить
- Прыгнуть в огромную кучу осенних листьев
- Купить дачу с большим участком и деревьями
- Насладиться жизнью сидя в пещере за водопадом
- Наблюдать за восходом солнца сидя на пляже
- Побывать на Ниагарском водопаде
- Построить огромный замок из песка
- Читать книги слепым людям
- Снять документальный фильм
- Рисовать цветными мелками на асфальте
- Сделать гербарий
- Научиться пускать воздушного змея
- Закопать клад и нарисовать карту сокровищ
- Прыгнуть в лужу чтобы было много брызгов
- Выдуть огромный мыльный пузырь
- Сыграть мелодию на бутылках с водой
- Сфотографировать 10 поистине счастливых людей
- Написать письмо будущему себе
- Построить сказочный замок из кубиков сахара
- Побывать в Диснейлэнде
- Научиться задерживать дыхание на 3 минуты
- Прокатиться на слоне
- Погрузиться на подводной лодке (выполнено)
- Пожать руку президенту страны
- Сыграть собачий вальс на пианино
- Стать членом клуба путешественников
- Проехать по золотому кольцу России
- Пережить свои 15 минут славы
- Накормить 10 голодающих людей
- Прокатиться на шикарной яхте
- Посадить дерево
- Прожить 120 лет
- Быть благодарным как минимум за 10 вещей каждый день
- Выучить Испанский язык и прочитать Дон Кихота в оригинале
- Уснуть глядя на ясное звездное небо
- Стать собственным начальником
- Увидеть северное сияние
- Получить красивый бронзовый загар
- Поплавать с дельфинами
- Нырнуть с аквалангом
- Попробовать текилу в Мексике
- Полазать по деревьям
- Научиться танцевать сальсу
- Создать свой бизнес
- Протанцевать всю ночь
- Лежать на берегу океана и слушать шум волн
- Научиться кататься на коньках
- Наблюдать лунное затмение
- Встретить Новый год в экзотическом месте
- Купить очень дорогую одежду
- Побывать в Париже
- Увидеть вживую 7 чудес света
- Разыграть по-крупному друзей
- Сделать пожертвование анонимно
- Провести выходные в спа-центре
- Пробежать марафон
- Покататься на сноуборде
- Медитировать 3 часа
- Проехаться верхом на коне по побережью
- Поучаствовать во флэшмобе
- Уехать в незнакомый город на весь день и бродить там в одиночестве
- Построить дом
- Взять автограф у звезды
- Посетить футбольный матч на гигантском стадионе Сделать что-либо своими руками и продать это
- Побывать на всех континентах
- Провести день в лесу, питаясь тем, что там найдется
- Увидеть Венскую оперу
- Побывать во всех столичных городах Европы
- Научиться красиво фотографировать
- Научиться танцевать танго в Аргентине
- Поучаствовать в дегустации в винном подвале
- Полностью изменить свой образ
- Сделать татуировку
- Пожить в другой стране несколько месяцев
- Родить троих детей.
- Заниматься робототехникой
- Научиться кататься на роликах
- Рисовать картины
- Склеить модельку самолета
- Посмотреть на трубкозуба в зоопарке
- Рисовать зентанглы каждый день
- Создать настольную игру
- Отправиться в путешествие на машине
- Поплавать на гондолах в Венеции
- Научиться танцевать Фламенко
- Принять участие в телепередаче
- Сходить на фотовыставку
- Найти свое страстное увлечение
- Фотографировать в течение месяца каждый день вещи только одного цвета, чтобы было 30 коллажей разных цветов
- Создать карту желаний по фен-шуй
- Научиться играть в гольф
- Посетить лего-город в Дубаи
- Научиться играть в теннис, найти игроков в лапту и бадминтон, а так же баскетбол
- Сходить на необычную рыбалку, поймать осетра
- Взять на неделю отпуск исключительно для рыбалки :)
- Взять уроки верховой езды
- Покататься на лыжах в 10 самых популярных курортах мира
- Покататься на сноуборде, санках, коньках
- Научиться фигурному катанию
- Научиться плавать и поплавать в океане
- Попробовать себя в одном из видов боевых искусств
- Сходить в тир
- Сходить в караоке
- Научиться основам самозащиты
- Выучить 100 слов языка жестов и алфавит
- Выбрать страну и научиться не только языку, но и традициям, кухне, истории и искусству
- Научиться разбираться в искусстве
- Научить русскому языку иностранца
- Научиться интерпретировать язык тела
- Молиться
- Поиграть на губной гармошке, барабане, гитаре
- Послушать уличных музыкантов
- Научиться петь йодлем
- Полетать на воздушном шаре
- Погулять в тропическом лесу
- Покататься на спортивной машине
- Заниматься альпинизмом
- Попробовать зорбинг
- Поплавать с дельфинами
- Создать скетчбук
- Стать вегетарианцем на время
- Подоить корову или козу
- Посетить Гранд-Каньон, Аризона
- Посетить водопад Виктория (между Замбией и Зимбабве)
- Посетить Галапагосские острова, Эквадор
- Увидеть северное сияние
- Побывать в Дождевых лесах Амазонии
- Побывать в Долине Смерти, Калифорния
- Посетить Эверглейдс, Флорида
- Посетить парк Big Basin Redwoods, Калифорния
- Посетить национальный парк Йосемити, Калифорния
- Посетить Фудзияму, Япония
- Посетить Улуру, Австралия
- Посетить Национальный парк Йеллоустон, Вайоминг
- Побывать на леднике Перито-Морено, Аргентина
- Стать свидетелем метеоритного дождя
- Побывать в пустыне Сахара
- Побывать в Серенгети, Танзания
- Увидеть Патагонию, Аргентина
- Пожить в Рио-де-Жанейро
- Увидеть Белизский Барьерный риф
- Увидеть Парфенон, Греция
- Увидеть Афинский Акрополь, Греция
- Увидеть Альгамбру, Испания
- Увидеть Остров Пасхи, Чили
- Увидеть Линии Наски, Перу
- Увидеть Кремль, Россия
- Увидеть Пирамиды Гизы, Египет
- Увидеть Стоунхендж, Англия
- Увидеть Сиднейский оперный театр
- Увидеть Биг-Бен и дома Парламента, Лондон, Англия
- Увидеть Собор Святого Петра, Ватикан, Рим
- Увидеть Церковь Святого Семейства, Барселона, Испания
- Увидеть Собор Святой Софии, Стамбул, Турция
- Увидеть Киёмидзу-дэра, Япония
- Увидеть Собор Парижской Богоматери
- Увидеть Собор Покрова пресвятой Богородицы, Москва
- Увидеть Кёльнский собор, Германия
- Увидеть собор Санта-Мария-дель-Фьоре, Флоренция, Италия
- Увидеть Севильский кафедральный собор, Испания
- Мачу-Пикчу, Перу
- Колизей, Рим
- Петра, Иордания
- Статуя Христа-Искупителя
- Великая китайская стена
- Чичен-Ица, Мексика
- Тадж-Махал, Индия
- Мадридский музей Прадо, Испания
- Галерея Уффици, Флоренция, Италия
- Эрмитаж, Санкт-Петербург, Россия
- Музей Оранжери, Париж, Франция
- Центр Помпиду, Париж, Франция
- Метрополитен-музей, Нью-Йорк, США
- Музей современного искусства, Манхеттен, Нью-Йорк
- Музей Соломона Гуггенхайма, Нью-Йорк
- Британский музей, Лондон, Англия
- Галерея Тейт, Лондон, Англия
- Музей Винсента ван Гога, Астердам, Нидерланды
- Каирский музей, Египет
- Институт искусств, Чикаго, США
- Смитсоновский институт, Вашингтон, США
- Национальная галерея искусства, Вашингтон, США
- Музей Гетти, Лос-Анжелес, США
- Музей изящных искусств, Бостон
- Токийский национальный музей, Япония
- “Воздвижение Креста Господня”, Питер Пауль Рубенс, Кафедральный собор, Антверпен, Бельгия
- “Герника”, Пабло Пикасо, Музей королевы Софии, Мадрид, Испания
- “Мона Лиза”, Леонардо-да-Винчи, Лувр, Париж, Франция
- “Завтрак на траве”, Эдуард Мане, Музей Орсе, Париж, Франция
- “Спальня в Арле”, Винсент ван Гон, Музей Винсента ван Гога, Амстердам, Нидерланды
- “Завтрак лодочников”, Пьер Огюст Ренуар, Phillips Collection, Вашингтон, США
- “Поцелуй”, Густав Климт, галерея Бельведер, Вена, Австрия
- “Мадонна в зелени”, Рафаэль, Музей истории искусств, Вена, Австрия
- “Крик”, Эдвард Мунк, Национальный галерея, Осло, Норвегия
- “Урок Анатомии доктора Тульпа”, Рембрандт, Королевская галерея Маурицхёйс, Гаага, Нидерланды
- Посетить Лувр
- Купол скалы, Израиль
- Зальцбург, Австрия
- Бора-Бора
- Карнак, Египет
- Терракотовая армия, Китай
- Залив Victoria Harbour, Гонг-Конг
- Мекка, Саудовская Аравия
- Сантьяго-де-Компостела
- Пизанская башня
- Эйфелева башня
- Панамский канал
- Посетить все семь континентов
- Посетить все страны мира
- Пожить в другой стране полгода
- Увидеть фьорды в Норвегии
- Побыть в Ледяном отеле (Ice Hotel), Швеция
- Посетить Освенцим, Польша
- Замок Блэрней, Ирландия (согласно легенде, кто поцелует камень Blarney Stone, приобретает прекрасный дар красноречия)
- Ангилья
- Антигуа
- Барбадос
- Доминика
- Гренада
- St. Croix
- St. Luci
- Остров Святого Мартина
- St. Thomas
- Тринидад и Тобаго
- Увидеть сумо в Японии
- Побыть на Японской чайной церемонии
- Посетить Императорский дворец Токио
- Побродить по магазинам квартала Акихабара, Токио
- Посетить Дубровник, Хорватия
- Посетить пещеру Ласко, Франция
- Посетить пещеру Альтамира, Испания
- Посетить пещеру Шове, Франция
- Посетить Уильямсберг, Вирджиния
- Забраться на Статую Свободы
- Увидеть Эмпайр-стейт-билдинг
- Побывать на рынке Faneuil Hall Marketplace, Бостон
- Побывать в Universal Studios, Голливуд
- Посетить Вайкики, Оаху, Гавайи
- Прогуляться по пляжу Кони-Айленд
- Спуститься на теплоходе по реке Миссисипи
- Посетить фабрику по производству шоколада Херши, Пенсильвания
- Увидеть Мост Золотые Ворота, Сан-Франциско
- Увидеть Спейс-Нидл, Сиэтл
- Увидеть Newport Mansions, Род-Айленд
- Посетить Край пенсильванских немцев
- Посетить Мемориал Линкольна
- Посетить Мемориал ветеранов Вьетнама
- Посетить Мемориал Джорджа Вашингтона
- Посетить Мемориал Томаса Джефферсона
- Посетить Белый Дом
- Посетить Четыре угла
- Посетить полуостров Кейп-Код
- Посетить остров Нантакет
- Посетить остров Мартас-Винъярд
- Посетить Рыбацкую пристань, Сан-Франциско
- Посетить Universal Studios, Голливуд, Калифорния
- Посетить Лас-Вегас-Стрип
- Побывать на Дощатом настил Атлантик-Сити
- Посетить The Magnificent Mile, Чикаго
- Увидеть Гору Рашмор, Южная Дакота
- Увидеть Тропу свободы, Бостон, Массачусетс
- Посетить Херст-касл, Калифорния
- Посетить Диснейуорлд
- Посетить рынок Пайк плэйс маркет, Сиэтл
- Посетить все 50 штатов
- Посетить фестиваль “National Cherry Blossom Festival”, Вашингтон
- Посетить Октоберфест
- Посетить Бразильский карнавал
- Посетить фестиваль Ати-Атихан, остров Панай
- Посетить мексиканский праздник “День Мертвых”
- Посетить кулинарный фестиваль Galway International Oyster Festival, Ирландия
- Посетить Венецианский карнавал
- Посетить Тайский Новый год
- Посетить фестиваль Гластонбери, Великобритания
- Посетить праздник Марди Гра, Новый Орлеан
- Посетить Burning Man, Невада
- Научиться прыгать на пого-стике
- Научиться играть в шахматы
- Научиться играть в покер
- Научиться играть в бридж
- Научиться играть в солитер
- Научиться играть в рамми
- Научиться играть в пул
- Вырастить орхидеи
- Научиться гончарному делу
- Научиться скульптурному делу
- Попробовать себя в астрономии
- Научиться астрологии
- Научиться запускать змея
- Научиться фокусам
- Научиться играть в пинг-понг
- Построить населенный пункт вокруг модельной железной дороги
- Собрать мебель
- Сделать витражное окно
- Научиться делать свечи
- Сделать модели машин, кораблей и самолетов
- Построить дом куклы
- Научиться варить пиво
- Научиться готовить изысканные блюда
- Научиться рисовать акварелью, масляной краской, акрилом
- Создать сакральное изображение Мандала
- Создать Зентангл
- Научиться жонглировать
- Заняться фотографией
- Решить кубик Рубика
- Вырастить дерево Бансай
- Открыть в себе художника (по книге Бетти Эдвардса)
- Научиться красивому почерку
- Научиться вышивать
- Научиться делать ювелирные изделия
- Научиться вязать
- Научиться крестообразной строчке
- Научиться вышивать крестиком
- Научиться скрапбукингу
- Научиться работать со швейной машинкой
- Научиться вязать крючком
- Научиться делать изделия из бумаги
- Научиться вышивать бисером
- Продать свои изделия через Etsy, Zazzle или CafePress
- Стать знатоком вина
- Стать знатоком сыра
- Начать собирать музыкальные шкатулки
- Составить список из 100 книг, которые вы хотите прочитать
- Прочитать все работы Шекспира
- Прочитать все романы победителей пулитцеровской премии
- Прочитать все русскую классику
- Прочитать все произведения вашего любимого писателя
- Прочитать все детективы Агаты Кристи
- Посмотреть все фильмы из своего списка “100 фильмов, которые я хотел бы посмотреть”
- Понять, что делает вас действительно счастливым
- Освободиться от негативных эмоций
- Отпустить чувство неполноценности
- Позволить себе делать ошибки
- Понять свою цель в жизни
- Научиться не принимать близко к сердцу то, что делают и говорят другие
- Расставить свои приоритеты
- Научиться действовать внутри вашей сферы влияния и перестать беспокоиться о вещах, которые вне вашего контроля
- Стать ранней пташкой
- Бросить вредные привычки (курение, переедание, частый просмотр ТВ и т.д.)
- Посетить семинары Энтони Роббинса
- Посетить мастер-класс Стива Павлины
- Научиться выступать публично
- Научиться говорить “нет” чувству вины
- Изучить тайм-менеджемент
- Научиться сохранять позитивный настрой
- Научиться правильно воспринимать критику
- Научиться принимать комплименты
- Научиться устанавливать контакт с другими людьми
- Овладеть навыками убеждения
- Развить навыки уверенности чувства собственной значимости
- Разработать свою долгосрочную программу по саморазвитию
- Научиться преодолевать свои страхи
- Начать вести креативную жизнь
- Сделать полноценный макияж
- Взять уроки у специалиста по мейк-апу
- Перебрать свой гардероб
- Получить MBA
- Отметить 50-ю годовщину в Париже
- Обновить свадебную клятву после 10 лет совместной жизни
- Увидеть внуков
- Создать традицию сбора родственников как минимум раз в год на шашлыки
- Написать письмо каждому из своих детей о том, что бы вы хотели, чтобы они знали о жизни и уроки, которые должны выучить
- Встретиться с Далай Ламой или Папой Римским
- Посетить Тибет
- Провести неделю в Тихом Уединении
- Испытать блаженство
- Найти внутренний мир
- Научиться забывать
- Пройти все уроки Курса Чудес
- Испытать церемонию индейской парной
- Стать мастером рейки
- Примириться со своим прошлым
- Научиться жить настоящим
- Попробовать йогу
- Попробовать тайцзи
- Попробовать цигун
- Попробовать регрессию прошлой жизни
- Выпить или принять ванну с водой Лоурдес
- Провести три месяца в монастыре буддистов
- Стать мастером Дзэн
- Выровнить энергоструктуру чакр
- Получить знания хроник Акаши
- Прочитать Библию, Коран и другие религиозные тексты полностью
- Научиться медитировать
- Посетить Индию для йоги ретрит
- Беседка, украшенная розами, на заднем дворе
- Камин
- Комната для медитации
- Большая кухня с деревянным полом
- Уголок для завтрака
- Зеленый сад
- Сауна
- Гидромассажная ванная
- Кабинет
- Кровать с навесом
- Терраса
- Бассейн
- Хорошо укомплектованная кладовая
- Гостевая спальня
- Стеклянная крыша в спальне
- Большая комната – гостиная или столовая – с высокими потолками и роялем
- Прихожая с украшениями на стенах
- Душистый бельевой шкаф
- Детская
- Библиотека с книгами в кожаном переплете
- Теннисный корт
- Фонтан у входа
- Красивое крыльцо
- Подвал для сбора мужских компаний (man cave)
- Двор с фруктовыми деревьями
- Главная лестница
- Конюшня
- Сказочный вид из окон
- Домик на дереве для детей
- Домик с кабинетом в саду
- Купить кресло Wassily Chair
- Сделать пруд во дворе
- Положительно повлияйте на хотя бы одну человеческую жизнь
- Построить дом для бездомных
- Стать добровольцем на бесплатной столовой для нуждающихся
- Присоединиться к Корпусу мира
- Пожертвовать миллион долларов на благотворительность
- Основать фонд помощи детям из бедных семей для обучения музыки
- Дать ссуда предпринимателям для развития стран через kiva.com
- Присоединиться к организации Big Brothers Big Sisters of America
- Стать добровольцем в организации Homeless Shelter
- Сдать кровь
- Пожертвовать одежду, которую давно не надеваете, бедным
- Пожертвовать детские книги ближайшей больнице
- Стать наставником кого-то на работе
- Посадить растение в общем саду
- Стать добровольцев в приюте для бездомных животных
- Присоединиться к силам для помощи при стихийных бедствиях
- Основать благотворительный фонд
- Стать страстно увлеченным делом
- Основать стипендиальный фонд для своей альма-матер
- Присоединиться к программам WWOOF
- Посетить оперный театр Ла Скала
- Посетить шоу от Армани
- Побывать на концерте любимого артиста
- Посетить Карнеги-холл, Нью-Йорк
- Увидеть выступление в Бродвее
- Побывать на судебном заседании Верховного суда
- Побывать на TED
- Побывать на кинофестивале «Сандэнс»
- Побывать на Каннском кинофестивале
- Побывать на представлении цирка Cirque du Soleil
- Увидеть прогулки с динозаврами
- Посетить Blogworld
- Посетить мероприятие SXSW Trade Show
- Научиться читать по ладоням
- Познакомиться с экстрасенсом
- Получить предсказание по картам Таро
- Научиться читать карты Таро
- Получить свой астрологический прогноз
- Провести ночь в доме с приведениями
- Провести спиритический сеанс
- Пройти через гипноз
- Посетить Розуэлл, Нью-Мексико и увидеть место крушения НЛО
- Отправиться на поиски Лох-несского чудовища
- Встретиться с теми, кто говорит, что был похищен инопланетянами
- Научиться сгибать ложку силой мысли
- Найти специалиста для чтения ауры
- Развивать свою интуицию
- Выиграть 1000 долларов в лотерее
- Уйти с работы, которую не любите
- Взять уроки актерского мастерства
- Сыграть в пьесе
- Отдать 100 долларов незнакомцу
- Прыгнуть в бассейн одетым
- Увидеть греческую свадьбу
- Принять участие в драке в грязи
- Сделать свой портрет
- Стать членом аудитории на ТВ-шоу
- Побыть присяжным заседателем
- Попросить о повышении зарплаты
- Научиться делать сальто назад
- Прокатиться на сегвее
- Поиграть в снежки с незнакомыми людьми
- Принять участие во флешмобе “Бой с подушками”
- Сделать татуировку из хны
- Съесть что-нибудь из того, на чем вы выросли
- Поймать рыбу и приготовить ее себе на обед
- Сделать суши
- Придумать собственное фирменное блюдо
- Посетить планетарий
- Принять участие в каком-нибудь игровом шоу (например, “Удивительные гонки”)
- Сходить на расслабляющий массаж
- Поймать фаул-бол в бейсболе
- Отправиться в путешествие в одиночку
- Постричься наголо
- Стать минималистом и оставить себе только 100 самых важных вещей
- Создать свой собственный аромат
- Пройти за кулисы концерта или какого-то эвента
- Побыть на съемочной площадке
- Посетить шоу Murder Mystery Dinner
- Устроить кому-нибудь сюрприз на вечеринке
- Сходить на маскарад
- Сорвать вечеринку
- Сходить на закрытый показ блокбастера
- Медитировать по 20 минут в день в течение года
- Писать в личный дневник каждый день
- Писать каждый день по пять вещей, за которые вы благодарны
- Учить по одному новому слову каждый день
- Читать как минимум по часу каждый день
- Делать физические упражнения каждый день
- Не смотреть телевизор весь год
- Откладывать по три бакса каждый день в течение года. А потом инвестировать их в акции или облигации
0 коммент.:
Отправить комментарий
Друзья, у нас вы найдете множество идей для детского отдыха и развития!
Если хотите поделиться идеями для творчества или развивающим занятием, напишите об этом в комментарии!