Всем приветики!
Итак, девиз сегодняшнего дня: "Что бы ни случилось, верь в себя, верь в жизнь, верь в завтрашний день, верь во все, что ты делаешь, всегда!"
Давно не писала, но это не значит, что ничего не делала.
Вчерашний отчет читать здесь:
Все что я проделала за эти дни:
2. Встречалась с подружкой.
3. Занималась с ребенком математикой.
4. Сводила ребенка в парикмахерскую.
5. Гуляли с сыном очень много, ездили в гости и посмотрели на шиншилл.
6. Разнообразно готовить продолжаю - готовила "гнездышки" -котлетки и спагетти.
7. Дописывала список целей и даже сегодня его постараюсь упорядочить :)
8. Нашла все рецепты оздоровления, которыми хочу с вами поделиться.
9. Смотрела фильм "Осенняя соната", который рекомендовала Ольга Валяева для самоврачевания своей души. Фильм о роли работы в жизни женщины. Что женщины стремятся на работу, чтобы убежать из дома.
Вообще мне показалось, что каждый день пробегаться по списку из даже 20 целей очень не удобно, надо все время что-то держать в голове. Думаю, что проще с вечера формировать список дел на день, так гораздо продуктивнее получается. А еще цели надо сгруппировать, а то такое ощущение, что сразу рвусь в сто направлений.
Итак, обновленный список целей:
Оздоровление организма:
- Процедура, которую мне прописали на ночь для поднятия жизненных сил:
а) Взять 4 столовые ложки морской соли и растворить ее в литре кипятка, добавить холодной воды, чтобы руки не обжечь. В этой воде намочить полотенце (или шерстяную ткань) и сделать компресс на позвоночник на 20 минут.
Затем по позвоночнику провести маслом мяты и спать.
Первую неделю делать каждый день на ночь, вторую и третью недели - 2-3 раза в неделю. Курс 21 день.
б) Перед сном выпивать кофейную кружечку напитка: 15 капель валерьянки + четверть чайной ложечки соды + горячая вода. - Следовать советам Крыгиной чтобы было много жизненных сил!
- Уехать на море.
- Каждое утро начинать с чудо-рецепта:Взять в равных долях (по 300 гр.) лимон, курагу, чернослив, черный изюм, чищенный грецкий орех. Перетереть через мясорубку до однородной массы, замешать с медом (300 гр.) и дать настояться сутки. Есть каждый день по столовой ложке с утра.
- Записаться в спортзал.
- Посещать солярий
- Найти своего массажиста и вписать его в свой график.
Цели, связанные с ребенком. - Вылечить аллергию ребенка и свозить его на аллергопробы.
- Устроить его в школу и может быть в летний лагерь.
- Договориться с Академией или другой организацией про продленку.
- Лечить плоскостопие, делать гимнастики.
- Раз в 3 месяца водить ребенка к проверенному стоматологу.
- Знакомить ребенка с городом: цирк, зоопарк, театр и прочее. Раз в неделю.
- Подготовить медицинскую карту для школы.
- Разобраться с робототехникой, научиться программировать, http://habrahabr.ru/company/makeitlab/blog/221343/ и http://habrahabr.ru/post/221019/ прочитать и внедрить.
Остальные цели: - Найти единомышленников, подруг, завести круг общения в Академическом.
- Развивать в себе женственность
- Заниматься сайтами.
- Освоить SEO
- Улучшить кулинарные способности. (Разнообразно готовить каждый день, читать блог Белоцерковской)
- Научиться не нервничать и расслабляться.
- Научиться укладывать длинные волосы в повседневные и праздничные прически.
- Вести группы в соцсетях.
- Снять первое видео для Ютюб
- Сделать заказы из Интернет - магазинов
- Просмотреть уроки по макияжу Столярова, Крыгиной и Острикова.
- Ходить в художественную школу по субботам - учиться рисовать.
- Сделать генеральную уборку дома.
- Распечатать все фотографии и оформить фотоальбомы.
- Каждый день гулять с ребенком на улице не меньше 3 часов.
- Заняться своим гардеробом, съездить на шопинг, составить базовый гардероб.
- Дописать 100 целей.
- Продумать ремонт квартиры.
- Разобраться с "Умным домом"
- Читать новости робототехники.
- Развиваться профессионально: написать автотесты.
- Разобрать все диски дома и выкинуть лишние.
- Составить список фильмов, которые я хочу посмотреть и посмотреть их все :)
Оказывается, что писать список из 100 целей невероятно сложно. Цели быстрее реализовать, чем успеть их записать :) А может, напротив, нужно их "укрупнять"?
Что вы посоветуете ?
А еще, чуть не забыла рассказать вам о потрясающих людях, которые мне встретилась на жизненном пути! Волею судеб я оказалась в городе Карпинске, а всем известно, что Карпинск, это город, куда едут за здоровьем. Там живет и работает потрясающий человек (а по совместительству и кандидат биологических наук! Его имя, кстати, занесено в энциклопедию "Лучшие люди России") Михаил Бураев. Он работает над проблемами снижения заболеваемости человека, используя при этом лекарственное сырье растительного происхождения. Многих людей данный фитоцентр вылечил от разнообразных сложных болезней.
В этом центре я познакомилась с удивительной женщиной Боровиковой Галиной Викторовной (она психотерапевт высшей категории), которая предложила мне сеанс психотерапии. Галина Викторова сказала, что просто так люди не болеют, нужно посмотреть не было ли у человека сильных потрясений в детстве, юности, взрослой жизни. Я согласилась, честно говоря, хотелось понять, что такое психотерапия, но уж никак я не собиралась обнажать свою душу. Наивная.. :)
Врач сказала мне, что вся боль, которую я переживала в разное время, вошла в меня и ее практически невозможно изгнать. Иногда она будет молчать, а в самые неподходящие моменты будет давать о себе знать. Долго мы с ней беседовали, слезы текли градом (даже и не знала, что я умею так рыдать), но помню свое первое ощущение, когда я вышла из кабинета. Как будто заново родилась, а вокруг чисто, солнечно, улыбчиво...
Кстати, все рецепты из п. 1 - это рецепт этого врача.
Рекомендую, рекомендую (не реклама)...
ООО «Диана»: Карпинск, ул. Чайковского, 18. Контактные телефоны: (34383)3-41-94, 3-34-64.
Продолжение читать здесь:
0 коммент.:
Отправить комментарий
Друзья, у нас вы найдете множество идей для детского отдыха и развития!
Если хотите поделиться идеями для творчества или развивающим занятием, напишите об этом в комментарии!